Da mụn không cần quá nhiều bước. Một quy trình tối giản, đều đặn thường tốt hơn chuỗi mười sản phẩm thay đổi liên tục.
1. Làm sạch dịu nhẹ
Rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ. Rửa quá nhiều hoặc dùng sản phẩm tẩy mạnh khiến da khô, kích thích tiết bã nhiều hơn. Nước muối tự pha không thay thế được sữa rửa mặt và có thể làm khô rát da.
2. Dưỡng ẩm
Da dầu mụn vẫn cần dưỡng ẩm, nhất là khi đang dùng thuốc trị mụn gây khô. Chọn sản phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic).
3. Chống nắng mỗi ngày
Ánh nắng làm thâm sau mụn đậm và lâu mờ hơn. Dùng kem chống nắng phổ rộng, kết hợp che chắn khi ra ngoài.
Những bước nên thận trọng
- Tẩy tế bào chết: không chà hạt lên mụn viêm. Tẩy tế bào chết hóa học chỉ nên dùng khi da không kích ứng và theo hướng dẫn.
- Toner, serum hoạt chất: không cần thiết với mọi người. Thêm từng sản phẩm một và theo dõi phản ứng.
- Trang điểm dày: nếu cần trang điểm, tẩy trang kỹ vào cuối ngày.
Nếu đang điều trị theo phác đồ của bác sĩ, hãy hỏi trước khi thêm bất kỳ sản phẩm mới nào.
Thông tin mang tính tham khảo, không thay thế việc thăm khám và chỉ định của bác sĩ. Hiệu quả điều trị khác nhau tùy tình trạng và cơ địa từng người.